La Sophrologie et l’enfant

En atelier ou en individuel, votre enfant repart dans son quotidien avec des outils pour :

  • chasser sa colère, sa tristesse, sa peur
  • Installer le calme, la joie, la détente
  • se faire confiance
  • se respecter
  • donner et recevoir des compliments
  • s’écouter et écouter les autres
  • se concentrer

Je me suis spécialisée au concept des ateliers de La Bulle des Émotions qui propose des séances adaptées aux enfants de 2 à 11 ans.

Sophrologie ritualisée, ludique et adaptable en toutes circonstances.

Vous avez un enfant atypique ? TDAH, HP, Dys et décrocheurs ?

La sophrologie peut aider votre enfant (ou l’adolescent) à reconquérir ses potentiels et à apprendre à gérer au meilleur de ses capacités ses apprentissages. Votre enfant va apprendre à trouver sa place dans le monde de la scolarité sans en vivre le rejet.

Je suis formée au module TDA/H, HP, Dys et décrocheurs par Isabelle LEFEVRE-VALLEE, Professeur à l’Académie de Sophrologie de Paris, consultante et formatrice en sophrologie spécialisée dans le domaine de l’enfance notamment, Auteure de livre.

J’ai ensuite intégré le RNSE (Réseau National des Sophrologue à l’Ecole) afin de pouvoir accompagner, en groupe, les enfants sur les temps péri-scolaire ou scolaire.

Comment se passe une séance ?

  • Échange participatif autour du thème

  • Exercices ludiques pour ressentir son corps et ses émotions

  • Moment de relaxation et de visualisation positive afin d’ancrer en soi ses capacités

  • Écoute des ressentis de l’enfant