L'hypnose - Se sentir bien

L’hypnose sur Limoges et Guéret. Pour qui ? Pour quels champs d’application ?

L’hypnose sur Limoges et Guéret est accessible dès le plus jeune âge.

C’est un outil thérapeutique qui vous permet de modifier certaines choses du passé ou du présent pour vous sentir mieux, plus en phase avec vous-même. Ces changements vous permettent d’avancer sereinement dans votre vie.

Pour votre séance, l’accompagnement peut se faire de 2 façons différentes, en fonction de vos besoins, de votre/vos objectif(s) :

L’hypnose en thérapie

L’hypnose en coaching de vie

Applications de l’hypnose en thérapie

Traumas (émotionnels, physiques)
Dépression
Dépendance affective
Phobies
Gestion de la douleur
Addictions
Arrêt du tabac
Troubles sexuels (érection, vaginisme…)
Gestion du poids/comportements alimentaires
Deuil
Trouble du sommeil

Applications de l’hypnose en coaching de vie

Une perturbation passagère (changement professionnel, déménagement, situation conflictuelle en famille…)
Stress et Anxiété (bruxisme, maux de tête, vertige, difficultés à respirer…)
Surmenage, lassitude
Gestion des émotions
Manque de confiance en soi (prise de parole en public, rougissements, etc…)
Préparation mentale
Développement de compétences

L’hypnose, c’est quoi ?

L’hypnose est une méthode thérapeutique brève qui vous permet de travailler sur votre passé, d’avancer dans votre présent et de préparer votre avenir positivement.

C’est le fait de séparer votre mental et donc votre conscience, de votre inconscient. L’hypnose c’est aussi « être dans la lune », « être dans les nuage », « être dans son monde ». Nous sommes plusieurs fois par jours en auto-hypnose :

Au volant de notre voiture : « ha, je suis déjà là ! »
En faisant la vaisselle ou la cuisine : nous pensons à autre chose
En lisant : nous visualisons ce que nous comprenons

Des exemples, il y en a pleins !

Hypnothérapie, accompagnement à Limoges et Guéret

Le saviez vous ?
« Tout le monde est hypnotisable, chacun l’est de manière différente »

Mon accompagnement :

Je vous accompagne par l’hypnose sur Couzeix et Guéret. En cabinet ou à votre domicile, mon accompagnement sera le plus adapté possible et le plus bienveillant.

Je suis formée auprès de SOPHRENZEN et Isabelle ABLAIN.

Mon écoute active et mon savoir-faire vous permettront d’atteindre votre objectif facilement.

L’hypnose, comme toutes les thérapie brèves exige une collaboration de votre part. Ainsi, vous repartirez chez vous avec des outils très simples à mettre en place dans votre quotidien. Un vrai travail d’équipe !

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